Laprdarij

Rečem ja na poslu da sam bila na tenisu. Kolegici dvije godine mlađoj. A ona meni - u našim godinama najnaporniji sport bi trebao biti sjedenje i gledanje. Doduše, na terenu su me zagledavali, sve neki mladci preplanuli. Zaključila sam da ni u teniskoj publici nema više žena mojih godinama, a pogotovo ne na terenu. Zašto?

Fakat, zašto? Moje godine su godine u kojima su velike razlike. Neki još mogu svašta, a neki se otromboljili i postali starci. Ok, neki se otrombolje već u pubertetu.

A meni je važno kretanje. Oduvijek bilo. I imam tu neku latentnu kondiciju koju kad se jednom stekne uvijek je tu. Mogu sjediti 6 mjeseci, ali onda kad krenem mogu iznenađujuće puno. Tako je bilo i s tenisom. A najveći razlog zbog kojeg sam htjela igrati tenis su ruke. Koje mi se koče iz nekog razloga. Je li to postoperativno jer osjećam da je u meni hrpa smeća. Ili je neka promjena zbog godina.

A protiv kočenja recept je kretanje. Na tenisu mi je došlo malo i na plakanje koliko me je lakat bolio, no nisam se dala. I lakat popustio :) Danas mi je puno bolje. A rame isto ide na bolje.

A što se samog tenisa tiče, na tom prvom satu više sam imala koristi od trčanja i skupljanja loptica. Sagnula sam se preko stotinu puta, izvrsna vježba. Jest, udarala ja i lopticu i nije to bilo loše, no to ću svladati. Ali to kretanje na friškom zraku - super! Zapravo krasan sport za naše godine. Igraš koliko možeš, i pobireš loopticeeee... :) Trebam li reći? Preznojila sam se kvalitetno.

Druga izvrsna vježba je ples. Sinoć opet nije bilo Mai, vidim u Pragu je. Moj dragi Prag! Baka mi je pražanka. I imam familije tamo, no nisam u vezi. E, taj ples! Jučer sam tancala 3 sata sa sjedenjem od pola pjesme.. Naravno, bila mokra od-do. Kad su mi pustili Idole - uh, al sam se naskakala, ne zove se to bez veze ska..

A osim što se znojim kretajući (ili krećući?), znojim se stalno. Valunzi me spopali, svaku noć me barem jednaput probude, bude mi kosa mokra i do 5 cm od glave, pa mi onda bude zima.. Spavam jako malo i premalo, uglavnom to dobro podnosim dok ne dođe neki dan s krizom. Čopavaju me valunzi i na poslu. Kad me šusne, strgala bih kutu sa sebe.. a sa čela mi znoj kaplje. I tako 2-3 puta dnevno..

Neki dan sam brojila: u autu do posla što je oko pola sata, imala sam 3 šusa. Svakih 10 minuta. Došla mokra na posao, vani vruće, a unutra klima. Brr. Ako me neće satrat, ojačat će me.

tolko o tvojim načinima znojenja

Ima ih još. Ovi su za javnost :)

:)

Govorila sam kako se volim znojiti. I eto mi sad. Dobro se osjećam nakon znojenja i općenito mi se čini da se ljudi premalo znoje. Izznojavaju. Ne mislim na onaj nervozni znoj koji bazdi, nego zdravi vodeni znoj, onaj bez mirisa.

svaki dan popiti pola litre sojinog mlijeka (obavezno iz bio uzgoja)
i ode ko rukom odnešeno...to je minimum sojinih proizvoda dnevno...
jutro :)

za zglobove žlicu lanenih sjemenki dnevno :)
za podmazivanje...čuda rade te sjemenke

Jano, ja čitala da soja nije zdrava za ljude jer usporava rad štitnjače. I zato koriste soju pri uzgoju svinja jer se svinja zbog usporenog rada štitnjače brzo debljaju. Naovdno je fermentirana soja ok (soja sos), ali soja kao takva da ju treba izbjegavati. Ne znam o sojinom mlijeku.

A pojačat ću lanene sjemenke, hvala :)

soja je najgora moguća stvar ...samo zato jer je gmo
ali ima proizvoda iz bio..eko uzgoja...koji čuda rade
jel ti znaš da japanke uopće ne znaju kaj su to valunzi..
zato jer su im sojini proizvodi svakodnevno na tanjuru

Nešto ne štima?

jedino kaj ne štima
uočeno je, Slovkane

sad će sve blogerice da prijeđu na bio-mliko

a japanci nemaju problema s prostatom :)

ne stignu ni imat...
kad prije toga naprave sepuku

perce...kam je tebe otpelalo..?
:))

kaj bi me otpelalo...
pa zgodan je to narod
žene im umiljate i smjerne
muškići delaju dobre aute i motore
lijepo se slažu i svijetle u mraku (pitaj Slovkana :)
a čim jednom omanu, sepuku fino

Ništa iz Japana...

A valjda je to što Japanke nemaju valunge povezano sa sojom. Trebalo bi gledati Japanke koje ne jedu soju. Druga je to rasa, tko zna.. Mene zapravo zanima zašto mi imamo valunge?

a i Koreja je pod upitnikom...

japanci su navek bili napredniji od ostatka zemaljskog naroda
preživeli dvije atomske....sad treću....upravo se stvara nova japanska rasa

Sad nekaj čitam kao - valunzi nastaju u mozgu. Ma nemoj, pa sve kreće od mozga. Kad su u mozgu centri za upravljanje. I kao možda i nemaju veze s hormonima. Kod mene sigurno imaju, jer su mi naglo uzeli hormone i sad me šusa. Ali zakaj tijelo tak reagira? Možda je to apstinencijska kriza (hormonalna), koja mora proći. Kao i svaka kriza. Da, ali onda je tu plodno tlo za uvjeravanje kak to nije prirodno i kak treba tamaniti lijekove.

koko...kad uhvatim više vremena...budem klepila neki blog na tu temu
sad jurim :)

Ajd :)

bok koko:) a čemu služe valunzi? Zakaj uopće prate klimakterij, mora da to ima neku svrhu, makar mi se ne da guglat...Puno mi toga nije jasno u svezi ljudskog tijela....

i ak je moguće....nemoj hormonska sranja pit
izbjegavaj okidače
mene je slatko i alkohol znalo okinut /unutar par minuta/

sorkać, nisam videl komentar u kojem si nešto natuknula....

Jano, ne pada mi na pamet piti nekaj hormonsko. Da, Et, to je zanimljivo zakaj tijelo tak reagira. Rekla bi moja mentorica koja se razme u tradicionalnu kinesku medicinu da mi je poremećen unutrašnji grijač (trostruki grijač, to moram malo proučiti). Elementi vode i vatre isto nisu u ravnoteži. Sve su to posljedice, ali zakaj?

Znam samo da mi moje tijelo viče da mu treba kretanja i fizičke aktivnosti.

To sve govori koliko je velika razlika između tijela koje je reproduktivno sposobno i onog koje to nije. Valjda se tijelo 'spušta' na razinu neplodnosti, pa se oslobađa energija.

Pa da, to je kvantna fizika. Ili kemija. A fizička aktivnost, zagrijavanje tijela i isijavanje vrućine oslobađa tu energiju. Zapravo se hladim na neki način.

Zato hrana i pića koja imaju visoku energiju pogoršavaju stanje. Eureka!

Bilo bi zanimljivo napraviti analizu tog valunžnog znoja. Ima li u njemu više hormona koji se izbacuju..

Molim, ja se sad kvantno ekvilibriram.

Da razradim teoriju. Žene koje su 'mlake' u reproduktivnoj fazi vjerojatno neće imati valunge jer je ta delta energije mala. A mi koje smo bile i jesmo 'hot', e, nas pere. To je cijena. Ok.

Hehe, vraćam se na energiju curice :)

Baš sam guba!

Pa da! Soja pomaže jer usporava rad štitnjače, 'hladi' tijelo. Evo još namirnica koje 'hlade':

https://lightofayurveda.wordpress.com/2012/02/24/hrana-koja-usporava-rad-st
itnjace/


Soja (i sojini proizvodi kao što su tofu, sojino ulje, sojino brašno, soja lecitin)
Kikiriki
Proso
Jagode
Kruške
Breskve
Špinat
Slatki krumpir (batat)

Povrće iz roda kupusa:

Brokula
Prokulica
Kupus
Karfiol
Raštika
Hren
Kelj
Koraba
Rotkvice
Repa
Radić (sadrži najveću isothiocyanate koncentraciju)

Zato sam ja navalila na jagode ove godine.. tijelo hoće..

Naime, izotiocijanat se 'okrivljuje' za usporavanje štitnjače.

problem se pojavi
kad tijelo hoće
a ne navališ

uvijek je tak

Je, tak je Perce. Meni kad tijelo veli nekaj, ja poslušam.

Treba navalit? Navalim. Treba bježat? Bježim.

a štaš..
nekima teško navalit
pa stalno bježe
i kad treba
i kad ne treba

Ako je śtitnjača u pitanju ja bi posumnjao u jod-131 i probao ga pažljivo izbaciti pomoću normalnog joda

slovko, ne čitaš pažljivo

zanimljivo ti je razmišljanje , coco...nastavi.

Ako su zglobovi u pitanju posumnjao bi u stroncij-90. Isto bi postupio. Moglo bi biti i srce. Tada je problem cezij-137...

Nije ništa eksplicitno napisano pa mogu samo pretpostavljati...

Ok, evo nastavka. Obzirom da je problem (kao i uvijek) na energetskoj razini, nadomjesni hormoni samo povećaju disbalans, ne dozvoljavaju tijelu da se uravnoteži. Jer nije sve u hormonima očito.

Kaj si ti neki farmakolog ili kaj,slovko? Mislim da je coco educirana na tompodručju i sasvim kompetentna da se nosi sa problemom..Pojasni malo ove svoje prijedloge, baš me zanima mehanizam koji stoji iza

I logično je da se žene u menopauzi počinju debljati jer 'padanjem na niži energetski nivo' potrebno im je manje hrane. A pogotovo u tom prijelasku.

Slovko eksternalizira problem, traži vanjskog neprijatelja, što nije bez veze. Jer ako smo zatrovani, teško se izbalansirati. No, ja se sad fokusiram na energetski nivo.

Koliko dugo traju valunzi da bi se tijelo ustabililo u novom statusu...Priznajem da ne znam niš o klimakteriju, jerbo nisam stigao ostarit zajedno sa svojom ljubavi, a klimakteriji bliske rodbine me nisu zanimali...:P

Et, ne znam, ovo što sad pišem mi je sad i palo na pamet. Koliko dugo? Ako se opiremo, onda dulje traje, kao i sve, rekao bi Perce :) Razmišljam kako pomoći svojem tijelu da prije oslobodi taj višak energije. Dosad sam zaključila, upravo na ovom blogu, da ne treba uzimati hranu bogatu energijom. Zato meni alkohol ne paše. A i šećer sam minimizirala.

Logično mi je sad i to da manje spavam. Jer ta energija koja se oslobađa me budi. Zanimljivo mi je da se prvo probudim, i onda nakon par minuta dođe do valunga. Energija se diže iznutra očito i dok dođe prema van potraje :)..

A zato mi pašu i fizikalije da što prije riješim taj višak energije.

Vjerojatno je lakše zimi. No, stiže ljeto i more, kupanje, mmmm :)

Toliko. Mora mi se to još rasfufljati u glavi. Hipoteza je postavljena.

Ja nikad nisam imala valunge i odlično se osjećam :p

Znojim se jedino u teretani od ogromnog napora, nosim heart monitor i držim otkucaje srca 130-160

Za disbalans tekućina u organizmu dobra je kopriva

Đus nisi imala valunge zto kaj si bila "mlaka" u reproduktivnoj fazi života...:P

Et...pharm.sci

Ete, gluposti, ja sam živa vatra, bila i ostala...nisam imala valunge jer već 15 godina uzimam hormone i ništ mi ne fali...imam energiju, ne pucaju mi kosti...savršeno sam...a u seksu izluđujem sebe i druge

ne znam kaj znači ta titula, slovko...

Trebao bi znati...

langsam Đusi, vjerujem ti..samo sam ponovil jednu ideju iz jednog od kokinih komentara..Joj kak su ženske tašte na svoju seksualnu energiju,to je užas živi..Vjerujem ti Đusi, ali uzimala si hormone, pa se to ne računa..:P

A jebse, slovko, komunikacija ti je fakat na nivou..ajd bok, uživaj u svojoj umišljenosti.

Eto, popizdio! :))

Ko da je titula dokaz kompetencije..Moš reć kaj hoćeš, čisto sumnjam da si te struke, slovkane.

Ne smijem lagati...

Nisam popizdio nego si bezobrazan..Kađžem da ne znam kaj znači titula pharm.sci, a ti umjesto da meni neukom objasniš što znači, pribjegavaš arogantnom :trebao bi znati..E pa ne znam i zabole me kurac...Vidim samo da si uletio bez veze i nisi čito koko, ili si čitao vrlo površno.

Ljeto je, više je sunčanih dana, više je svjetla, pa samim time dobivamo više energije. Što je razlog kraćem spavanju.
A o valunzima ne znam ništ. Još :)

Osjećaju li i muškarci hormonalne promjene tako intenzivno poput žena?

Kako, bez veze? Čitam, ženi nije dobro i pokušavam pomoći koliko znam. Vidim znojenje preko noći, preko dana, čujem štitnjača. Ne znam, dali je bila operacija ili nije. Nisam u toku. Zglobovi, srce, bubrezi...

Pa jel postoji pandan menopauzi kod muškarca? ne znam niš o ome. Andropauza? Kaj bi to bilo? Drastična je razlika između muškog i ženskog reproduktivnog sustava...ne vjerujem da bi simptomi trebali biti slični.

Slovko, ti gluho krme,govori se o MENOPAUZI koji je tebi kurac? oproszi kaj pitam...Fokusiral si se na simptome , a ispuštaš iz vida kontekst...Ak si ti predstavnik nekakve farmakološke znanosti, onda jadna li je ta znanost....:P

Muškarci su kao vino...ako ih držiš "na otvorenom", ukisele se...

Ne sliči to menopauzu. To su simptomi

ode koko...Zanimljivo je bilo razmišljanje na energetskom nivou...

Ako si farmaceut,nisi liječnik...Dosadan si ko muha.Slovkić...Ajd dobro bil tije prekjučer rođendan pa moram bit pristojan.Aj pričaj još malo o izotopima joda, možda otkriješ revolucionarni pristup rješavanja tegoba žena u menopauzi...:P

Zašto, ja tebe toliko nerviram?

Je, veli gugl da su simptomi menopauze i andropauze veoma slični, s tim da za razliku od žena muškarci nemaju jasan znak kao što je prestanak menstruacije koji bi obilježio ovu tranziciju. Uglavnom, i jedni i drugi imaju sniženje u razini hormona, estrogena u žena i testosterona u muškaraca.

zato jer si bezobrazan i ne znaš komunicirati...Al znaš podjebavati..Lijepo sam te pitao, tvoji odgovori su arogantni i iritantni..Jesi li objasnio mehanizam bilo čega u meritumu problema? Nisi..Prosuo si par "učenih" naziva za supstance koje bi bile aktivne za štitnjaču, za srce, itd...I kaj sad..Ti bi to tak riješilPa riješi..Imam pravo na svoju iritabilnost..Nije toosobno prema tebi..Samo su mi tvoji komentari iritatni bili..ali ovo nije moj blog...Zanima me fenomen menopauze i priznao samda o tome nemam pojma..ako ti imaš, onda reci nekaj suvislije od mahanja titulom, jel'da?

A ja sam mislila da je andropauza ono kad muškarac nabavi motor pa sa vjetrom na proćelavoj glavi krene otkrivati svijet.

O menopauzi nemam mišljenje.

vanči, kaj to znači, da me čekaju i valunzi?....:P

Očito ti se ne sviđam, ali to je tvoj problem, ne moj :))

Pojma nemam. Vele da se andropauza javlja između 40-te i 55-te.
Božesačuvaj. Jel nas nije onaj gore (ili gdje je već) mogao stvoriti na svoju sliku i priliku, al´ bez valunaza?

Hajde, koji od vas dvoje trenutno ima valunag? Dosta je bilo.

bate, prošo sam ta ljeta, a nisam nikakve valunge imal i još uvijek izbacujem štamprlek ejakulata..Dobro, morti su spermići već malo tromi i uginuli , tonisam provjeraval..al ne sjećam se da sam imal nekakve valunge..treba pitat starognaivnog, možda on zna bolje...:P

ne znam zakaj mi se dupliraju komentari

Slovko, ne shvaćaj to osobno..Reko sam ti da mi se ne sviđa način komunikacije kod tebe, o tebi ne znam niš niti me ne zanima...

Pitaj ga, da. A ti reci prije koliko si godina bio u andropauzi pa budemo pročačkali po arhivi iskrice da vidimo jel nisi imao valunge ili samo misliš da ih nisi imao :)

Biti u zabludi, najgore je što se može čovjeku desiti...

jao, Slovkan je apotekarica
daj nabavi amfetamina štogod

vanči, a koje rekoda sam ja bio u andropauzi ikada? Pusti mene, nisam interesantan uopće.

Bunika ti je bolja

Ma bez brige, ionak nemam vremena za to.

Boga ti sa sojom i sjemenkkama
ko da smo papige
i čj himalajska sol
ima soli i na pagu
meni čudo jedno janjetina reguira hormone štitnjače
ali ne ova iskričarska, nego paška
bolje od seksa
pušim opek
čitat ću blog kasnije
Slova iziša iz ormara
apotekarskog
ajd neka, nekacmok, cmok

evo tebi slova djetelinu za buniku
pa da vidimo kojji će razmjeri katastrofe tada biti

zanimanje - apotekar
hobi - katastrofe
još da počneš pisati strofe - najebali smo ko žuti
žuti, već poslovično i poetski, uvik najebu

jeba te posa kad ne moš curama ovdje nabaviti kamion uzoraka Rethyflex krema, ovim maltimudanima impotentnim viagru i nama s kamenjara štogod amfetamina
čovjek koji se palio na katastrofe
tebe je lako poseksati
samo ti žena odvede do auto-otpada

izlijem ti dvi litre lož ulja u kadu i gotov si
a okolo mirisne svićice
mislim da sam te vidila nekidan
hodaš s onom papirnatom maskom uokolo

seks sa slovom na rubu vezuva
nezapamćeno, s katastrofalnim posljedicama

Je

mene jedino zzanima đe je marmelad od marelice nestala